Hopp til hovedinnholdet

Martin: Jeg føler meg trygg, når jeg har mobilen med meg overalt. Les innlegg Liten pil høyre

Kommentaren

Følg ung.no på Snapchat
Følg ung.no på Snapchat

Siste besvarte spørsmål

Søk i spørsmål og svar

Loading

Mest populære spørsmål

  1. Hvordan bli tynn?
  2. Hvordan bli bra igjen fra en lyskestrekk?
  3. Tips til øvelser for å gå ned i spagaten? Tips for å bli myk så fort som mulig?
  4. Hvor mange skritt går man når man går 5 km?
  5. Hvordan kan jeg gå ned i vekt så fort som mulig? Hva bør jeg spise til frokost, lunsj, middag og kveldsmat? Bør jeg spise frokost?
  6. Hvordan bli kvitt fettet nederst på magen?
  7. Hvordan trene bort dobbelthake?
  8. Hvor mye forbrenner jeg hvis jeg går raskt i 1 time?
  9. Hvordan lære flikk-flakk?
  10. Aldersgrense på treningsstudio?
  11. Hva gjør jeg med for svai rygg?
  12. Mulig å trene armene hjemme uten vekter?
  13. Hvordan skrive en oppsigelse av trenningsavtale?
  14. Sliter med magen etter trening. Hvorfor?
  15. Hva må vi spise for å bygge muskler raskt?
  16. Hvordan få sixpack?
  17. Hvordan kan jeg bli raskere?
  18. Har svake knær. Noen øvelser for å styrke knærne?
  19. Hva trener man ved å sykle?
  20. Hvor lang tid vil det ta før jeg ser resultater fra treningen?
  21. Hvordan kan man få markerte magemuskler (six-pack)? Må man spise sunt, variert og regelmessig, trene ofte og ta kosttilskudd?
  22. Hvordan trene bryst og få synlig sixpack?
  23. Hvordan gå ned i vekt?
  24. Hvordan bygge muskler når jeg har så høy forbrenning?
  25. Hvor mye forbrenner jeg når jeg ikke er i aktivitet? hvor mye forbrenner man i gjennomsnitt på en dag uten trening? hvor mye kan man "skjeie" ut på lørdager uten at det vises på vekta? hvordan får jeg igang forbrenningen min etter jeg har gått på sparebluss uten å legge på meg?
  26. Har masse fett i ansiktet. hvordan kan jeg få det vekk?? noen former for trening som hjelper bra for det??
  27. Hvorfor legger fettet seg nederst på magen? Hva må jeg gjøre for å få det vekk? Noen tips for å stramme opp kroppen?
  28. Smerter i magen ved trening?
  29. Hvordan forbrenne fett nederst på magen? Også kostholdstips
  30. Hvordan får markerte muskler, hvordan fjerne magefett, tips rundt kosthold?
  31. Vil gjerne få bort fett ved hoftene. Hvilke øvelser og hvor mange ganger i uka bør jeg trene for å få et bra resultat?
  32. Hvordan bli mer motivert til å trene og spise sunnere? Hvor skal jeg starte?
  33. Noen tips for å få stram flat mage, og tynnere lår? Andre tips til å gå ned i vekt?
  34. Hvorfor skjelver musklene når jeg trener hard styrke?
  35. Hvordan skyte hardere i fotball?
  36. Hva er vanlig vekt for ei jente på 11 år, 144 cm? Har du noen gode styrketreningsøvelser for barn? Hvordan bør jeg trene? Hvorfor er jeg så mye større enn vennene mine, som spiser mye godteri og junkfood?
  37. Er proteinpulver farlig?
  38. Hva er gjennomsnittet i tid på 60 meter og 100 meter?
  39. Hvordan trene for å bli kvitt fett på magen og hoftene?
  40. Hvordan trene aerob utholdenhet?
  41. Hva forbrenner jeg mest fett på av å sykle eller gå/jogge.
  42. Hvordan får man mindre legger?
  43. Tips til trening og kosthold for å få sommerkroppen?
  44. Gode øvelser for å stramme opp innsiden av lårene? Kvitte meg med magefett
  45. Noen øvelser for å bli en bedre fotballkeeper?
  46. Hvor lenge må jeg sykle for å forbrenne fett?
  47. Hvordan kan jeg få større rumpe?
  48. Hvordan får tynnere lår uten å få muskler?
  49. Hvordan kan jeg trene opp ankelen min etter en skade?
  50. Hva må jeg trene for å få bedre spenst og hurtighet? Hva må jeg gjøre for å få sixpack?
  51. Hvordan kan jeg få større/bredere hofter?
  52. Trene eksplosivitet for håndballspiller
  53. Hvor mye er det bra å løpe hver dag, for å ikke slite ut ledd? Hvilke styrkeøvelser er bra å gjøre ved siden av?
  54. Vondt stortå. Hva kan det være?
  55. Hvor mye proteiner, karbohydrater og fett trenger jeg?
  56. Hvordan kan jeg få bedre spenst? Hvilke muskler må jeg trene for å få god spenst?
  57. Tips for å få smalere midje!
  58. Er 9.02 en god tid på 60 meter for en 12-åring?
  59. Farlig å trene dagen etter alkoholinntak?
  60. Fordeler og ulemper med å drikke proteinpulver? Får man bedre utnyttelse av treningen ved å drikke proteinpulver? Blir man større?
  61. Jawline og collarbone
  62. Treningsprogram for en håndballkeeper?
  63. Jeg lurer på det å besvime.
  64. Hvordan burde jeg legge opp løpet på 3000 meter? Finnes det noen god kondisjonstrening som gir resultater raskt?
  65. Noen tips til trening og kosthold for å bli tynn og sterk?
  66. Hva er egentlig forskjellen på rolig sykling, som jeg har lest forbrenner 300 kcal/t, og sykling, som jeg har hørt forbrenner 600 kcal/t. Når jeg sykler begynner svetten å renne etter ca 5 min. Er dette rolig eller vanlig sykling, og hvor mange kalorier forbrenner jeg på 30 min?
  67. Hvordan bli best mulig i fotball?
  68. Hvordan få bort fett fra magen? Hva er kcal?
  69. Fjerne fett ved armhulene?
  70. Hvordan kan jeg trene til beep test?
  71. Hvordan holde planken lenge?
  72. Treningssenter for 14-15 åringer?
  73. Hvor ofte bør jeg spise? Hvor mange måltider per dag anbefales?
  74. Hva er kardiotrening?
  75. Hvor mange ganger i uka bør man trene?
  76. Hvordan bli bedre på armhevinger?
  77. Lære salto?
  78. Er det farlig å løfte vekter for meg, 15 år?
  79. Forbedrer jeg kondisjonen ved å jogge/løpe 15 min hver dag, eller blir dette for lite? Hva kan jeg gjøre for å starte et fotball-lag?
  80. Har høy forbrenning, men likevel en kul på magen som jeg vil bli kvitt. Noen tips?
  81. Hvor lang tid vil det ta å gå ned 8-10 kg i vekt? Hvor mye må man trene da? Er det noe som er ekstra sunt å spise?
  82. Er det normalt å løpe 3000 meter på 18 min?
  83. Tips for å bygge muskler og gå ned i fettprosent?
  84. Hvilke muskler brukes når man bryter håndbak? Hvordan trener man disse?
  85. Vondt i korsryggen ved løping? Er intervalltrening effektivt?
  86. Tips til gode øvelser for å gå ned i bro og klare flikk-flakk?
  87. Hvor viktig er det å tøye ut etter vektløftetrening?
  88. Hvordan varme opp inne før styrketrening?
  89. Hva er bekkenet?
  90. Naturist/nudist.
  91. Hvorfor får jeg magesmerter når jeg er aktiv? Hvordan bør jeg trene, jogge 1 time eller intervalltrening?
  92. Hva er den beste treningen for å miste fett, uten å øke muskelmassen? Hvor ofte bør man trene for å få et raskt resultat? Hva kan jeg spise meg mett på uten å legge på meg (middag)?
  93. Jeg har nettopp begynt å trene med vekter, og er 14 snart 15 år. Er dette skadelig for kroppen min? Er det skadelig å få i seg for mye proteiner?
  94. Hjelper det å gå på tredemølle for å få fastere kropp?
  95. Hvordan forbrenne magefett? Hvordan spise når jeg trener hver dag?
  96. Hvordan bedre spenst? Hvordan trene slagarmen i volleyball?
  97. Hvor lenge burde jeg tøye hver dag for å bli skikkelig myk?
  98. Aldersgrense på proteinpulver?
  99. Jeg trener ca 1 time hver dag (jogging) og spiser rundt 1800 kcal hver dag. Kan jeg klare å gå ned 500 gram hver uke hvis jeg fortsetter slik?
  100. Er det best å spise etter eller før trening?
  101. Hvor mye bør jeg spise, og spiser jeg nok eller for mye?
  102. Hvordan bedre hastighet/hurtighet for 800 meter løp?
  103. Hvordan få mindre hofter?
  104. Hvordan få større muskler i lår og legger?
  105. Hvordan få bedre kondisjon?
  106. Hvorfor er det viktig med restitusjon?
  107. Smerter øverst i låret etter løpetrening?
  108. Fysiske egenskaper hos fotballspillere?
  109. Hvordan få stram og fin kropp med mer synlige muskler?
  110. Hvordan får jeg en stor og stram rumpe?
  111. Hvordan få flat mage fort?
  112. Hvor lang tid tar det før noe av fettet blir borte hvis jeg trener 3-5 økter i uka? Hvordan kan jeg få bort fettet utenpå musklene? Ønsker markerte magemuskler. Kan jeg bruke tunge ting jeg finner hjemme som vekter?
  113. Jeg vil slutte med fotball.
  114. Hvorfor svetter man når man trener? Mister man fett når man svetter? Hvor mange kalorier er det i iskrem?
  115. Hvordan slippe melkesyre så fort?
  116. Øvelse for å gjøre fingrene tynnere?
  117. Bra tid på 800 meter?
  118. Hei Jeg blir alltid knallrød i ansiktet når jeg trener! det er så irriterede. Hva skal jeg ...
  119. Kunne dere gi meg et treningsprogram for hurtighets stige? Siden jeg trener mye hva kan jeg spise for å få mer muskler og holde meg i form ? Hvordan mange måltider bør jeg spise om dagen og er det bra og spise lasagne, kyllingvinger, kyllingfillet osv for å bygge muskler etter trening `?
  120. 5 minutes shaper? Lignende øvelser?
  121. Jeg er omtrent 160 og veier 57 kilo. Jeg har en typisk kvinnekropp med former som gjør at jeg føler meg feit i blant. Jeg får dårlig samvittighet bare jeg spiser en tacolefse. Jeg trener opp til 7 dager i uken og prøver trene mer, men får ikke lov.
  122. Vil 30 minutter jogging hver dag ha god effekt på kroppen min? Vil jogging gjøre appelsinhuden mindre synlig? Hvor lenge bør en treningsøkt med svømming vare?
  123. Hvordan kan jeg gå ned i vekt fortest mulig?
  124. Hvordan kan jeg begynne å spille fotball i Oslo?
  125. Hvordan trene underarmen?
  126. Hvordan få bredere hofter?
  127. Hva er en boler?
  128. Hvordan gå ned 1 kg i uken?
  129. Hvordan trene for å kaste lengre? Hvordan få opp adrenalinet, hvis det går?
  130. Hvor mye bør jeg trene hver dag?
  131. Burde jeg spise etter trening selv om jeg vil slanke meg?
  132. Bør man lande på tå eller hæl ved jogging?
  133. Hvordan få slankere lår, legger og hofter?
  134. Kan jeg ha et virus i kroppen? Hvordan unngå å bli så stiv i musklene? Overtrent?
  135. Hva er aldersgrensen på treningssenter? Hvordan bli kvitt litt fett?
  136. Bør jeg massere og klemme på leggen ved beinhinnebetennelse?
  137. Hvordan kan man bli flinkere til å danse?
  138. Ønsker å gå ned i vekt. Tips til kosthold og trening?
  139. Tips til alternativ trening ved brukket legg?
  140. Hvordan kan jeg få raskere forbrenning?
  141. Styrketreningsprogram for økt muskelmasse
  142. Går man ned i vekt av å jogge hver dag?
  143. Hvordan kan jeg fort få strammere lår?
  144. Hva er sunt og spise om du skal gå ned, og hvor ofte burde man trene?
  145. Har fått strekkmerker på rumpa
  146. Venninnen min trener rett før hun legger seg fordi hun føler seg stor. Jeg vet ikke hvordan jeg skal håndtere dette problemet.
  147. Tips til hjemmetreningsøvelser for overkroppen?
  148. Hvordan kan jeg få kraftigere lår og legger?
  149. Hva er muskelfibertype 2? Hvilke utøvere har stort behov for muskelfibertype 2?
  150. Er det farlig å trene for mye?