Hopp til hovedinnholdet
  1. Forstuing
  2. Hvordan bli større?
  3. Hvordan bli stekere
  4. Hvordan kan jeg bli sterkere rundt armhulene og bikinilinjen?
  5. 16 år og går på p-piller - her om dagen fikk jeg en kreatinpille.
  6. Er det skadelig å trene bryst og mage på apparater, eller for eksempel med butterflyøvelse? 
  7. Er dette en god plan for å gå ned i vekt?
  8. Veier jeg for mye?
  9. Ned i vekt?
  10. Når får jeg se resultater av alle push-upsene jeg tar? 
  11. Hvorfor får jeg hold og hva kan jeg gjøre for å forebygge dette?
  12. Hvordan bli raskere, tynnere og få six-pack?
  13. Hva burde jeg spise før gymtimer?
  14. Hvordan trene jogging?
  15. Tips til hjemmeøvelser for å forberede meg til forsvaret? Hvor ofte kan jeg løpe?
  16. Jeg har lyst å bruke min hvite Karatedrakt i gymtimene
  17. Jeg lurer på om jeg begynner å utvikle spiseforstyrrelser
  18. Hvordan bli skikkelig sliten i magemusklene?
  19. Øvelser for bryst og rygg som ikke inkluderer armene?
  20. Kan du gi meg et lite treningsopplegg som jeg kan gjøre for å slanke meg?
  21. Opp i muskelmasse?
  22. Sixpack
  23. Jeg føler treneren min forskjellsbehandler oss og lurer på hva som kan gjøres med dette?
  24. Bør jeg ta annethvert sett lett og tungt?
  25. Hvordan trene på treningssykkel? Kostholdsanbefalinger?
  26. Hvordna kan jeg finne en camp eller klubb for snowboard?
  27. Usymmetrisk muskelmasse?
  28. Treningsprogram for å få litt større muskler?
  29. Hvordan bygge muskler og være motivert?
  30. Førstegangstjeneste og vgs.
  31. Bedre utholdenhet av store muskler?
  32. Har jeg sting, eller kan det være andre ting som plager meg?
  33. Trener jeg nok, og når vil jeg nå målet mitt? 
  34. Trives ikke på trening.
  35. Trener mye, men ser ikke særlig endringer?
  36. Bør jeg overtrene en periode?
  37. Økt sult grunnet trening? Vinning opp i spinning?
  38. Jente på 14 år og lurte på om dere har peiling på hvor jeg kan få trent på et treningsstudio
  39. Hvor mye trening må til hver dag for å gå ned i vekt?
  40. Hva kan jeg gjøre med kneplagene mine?
  41. Kan man skades hvis man går i spagaten når man har mensen?
  42. Kostholdstips for vektreduksjon?
  43. Kan jeg trene med så tunge vekter jeg vil?
  44. Hei, ung.no. Jeg lurte på om det kunne lønne seg å starte en gruppe som har morgentrening f...
  45. Må man ha veileder på treningssenteret?
  46. Hvordan få strammere mage på 3-4 måneder?
  47. Hvordan få six-pack?
  48. Opp i vekt?
  49. Hjemmetrening?
  50. Ser lite resultater?
  51. Bør jeg trene mer?
  52. Hei, jeg er en gutt som nettopp har fylt 14. Spiller fotball hver dag og trener mye. For en uke siden ...
  53. Blir lårene tynnere med utfall? 
  54. Proteintilskudd for å redusere fett?
  55. Hva skal jeg gjøre med vondt i knærne? 
  56. Vil trene taekwondo i sommer.
  57. Trening som funker?
  58. Hva kan jeg gjøre for å holde en jevn rutine på treningen?
  59. Hvordan få sixpack?
  60. Komme i form etter en lang gamer-periode
  61. Mer markerte muskler? Kreatintilskudd?
  62. Hvordan øke vekten/muskelmassen og få en bedre holdning?
  63. Hvordan kan jeg bli tynn igjen?
  64. Hva bør et treningsprogram bestå av?
  65. Tips til effektiv trening?
  66. Styrketrening - splittprogram
  67. Kostholdstips
  68. Hvordan bli flinkere?
  69. Hvordan kan jeg bli sterkere i armene, magen og beina?
  70. Styrketrening for å bygge litt muskler?
  71. Jeg vil bli tynnere.
  72. Hvordan kan jeg bli sterkere?
  73. Hei, jeg er en jente på 14 år som lurer på noe. jeg er 1.60 høy, og veier 65 kilo. er...
  74. Har dere en måte som man tar bare fett på magen?
  75. Trener man boksing som et lag, eller individuelt?
  76. Noen svømmekurs i Oslo dere vet om?
  77. Proteintilskudd trygt?
  78. Flat mage
  79. Vil en kort treningsperiode kunne gjøre meg svakere enn jeg var?
  80. Hvordan bli mer bulka?
  81. Trener jeg for mye?
  82. Trener jeg for mye?
  83. Kan du sette opp et øvelsesprogram for meg?
  84. Er det for sent å bli tikjemper selv om jeg ikke har gått på friidrett?
  85. Resultater på 8 måneder med fem treningsøkter per uke?
  86. Tips til å legge på meg muskler?
  87. Er treningen jeg gjør nok til å nå målene mine?
  88. Styrkeøvelser for langrennsutøver?
  89. Trener jeg ok?
  90. Hei:) Gutt på 17 år hær 195 høy og ca 115 kilo. Er det ekstremt overvektig eller? Tror at je...
  91. Jeg vil gjerne ha strammere magemuskler. Har du noen tips?
  92. Trener jeg nok/for mye?
  93. Tips til treningsprogram
  94. Vond ankel etter håndballtrening?
  95. Hvordan kan jeg få mer tydelige magemuskler? 
  96. Er det noe poeng i å fortsette med svømming?
  97. Tips til å gå ned i vekt
  98. Bli bedre i ulik sport?
  99. Liker ikke aktivetene jeg har forsøkt, hva bør jeg prøve nå?
  100. Tips til trening som forbrenner fett raskt?
  101. Hvordan får jeg bort fettet og musklene?
  102. Gode mageøvelser?
  103. Hvordan kan jeg trene styrke på brystmusklene?
  104. Hei :) jeg skal begynne på basketball og lurer på hva høyden hos jenter "må" være.....
  105. Trener jeg for mye?
  106. Kan mine prestasjoner som styrkeløfter skyldes gener?
  107. Råd angående smerter i rygg og knær hos turner.
  108. Ned i vekt?
  109. Sterkere magemuskler?
  110. Hva skal jeg gjøre for å fjerne magefettet?
  111. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
  112. Øvelser for rumpemuskler?
  113. Hei, jeg lurte på om det finnes en måte å teste seg gratis for doping - anabole steroider. Har tren...
  114. Ned i vekt
  115. Hvordan ta flest mulig armhevninger?
  116. Sixpack
  117.    
  118. Er det greit å starte med kortere perioder på intervalltreningen?
  119. Kan muskelmassen min gjøre at jeg veier så mye?
  120. Sixpack
  121. Proteinshake?
  122. Hvordan får jeg muskler?
  123. Treningssenter?
  124. Trent for mye?
  125. Mindre fett på magen og lårene
  126. Sixpack
  127. Ned i vekt?
  128. Tynne lår?
  129. Fettprosent for markerte magemuskler?
  130. Hvordan bli raskere?
  131. Hei! Er det normalt å veie 60 kg når når man er 1.59 ?
  132. Større muskler?
  133. Hei Jeg er 16 år gammel. Men mitt spørsmål er; hva hjelper svømming med?
  134. Effektiv situpstrening?
  135. Raske treningsmetoder?
  136. Hei :) gutt 15 år. jeg spller fotball og trener veldig mye, drømmen min er å bli proff. jeg er en ...
  137. Hvor mye bør jeg trene?
  138. Bør 1 av de 6 turnøktene per uke gjennomføres med lenger varighet?
  139. Slankepiller?
  140. Ekstra styrketrening?
  141. Hvordan gå ned i vekt? 
  142. Hvordan kan jeg gjøre noe med vekta?
  143. Positiv treningseffekt eller noe unormalt?
  144. Større bryst?
  145. Hvorfor er jeg den sprekeste i gymmen, til tross for at jeg er tyngst? 
  146. Hei, jeg lurer på hva som er aldersgrensen for å bli trener i friskis & svettis Oslo? Er det 18 &a...
  147. Hvorfor får jeg bare fire muskler på magen, og ikke seks?
  148. Kan jeg bli overtrent?
  149. Jeg har ikke lyst til å spille så mye som jeg gjør nå
  150. Legen og gymlæreren sier at jeg har trent for mye, men jeg har ikke det.