Hopp til hovedinnholdet

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Kan man få vondt i skjelettet i håndleddet hvis man tar for mye benkpress?
  2. Smerter i leggene.
  3. Knærne mine går ut av ledd. Hva kan jeg gjøre for å unngå dette?
  4. Har svai i rygg, som gjør det tungt å stå og gå, hva skal jeg gjøre?
  5. Hva kan en fysioterapeut hjelpe meg med, kan jeg få hjelp for nakkeplager?
  6. Smerter i foten ved trening.
  7. Turntrenere lar meg ikke gjøre ting jeg føler meg klar for. Hva gjør jeg?
  8. Er det noen sjanse for at jeg slutter å vokse av å trene med vekter?
  9. Skadet foten, hva kan jeg gjøre for å tøye den og klare å gå på den igjen?
  10. Trenger treningsmotivasjon!
  11. Kan knekking av skuldre gi problemer i senere tid?
  12. Hva kan jeg gjøre for å unngå skader?
  13. Tråkket over, er det ok å reise på skitur?
  14. Kan jeg trene overkropp når jeg har lyskeplager?
  15. Smerter i leggene. Hva kan det være?
  16. Vondt i ankel, hva skal jeg gjøre?
  17. Ryggproblemer
  18. Sliter med beinhinnebetennelse, hva skal jeg gjøre?
  19. Hvordan kan jeg trene uten å få vondt?
  20. Hvordan vet jeg om det er brudd? Er kneet bare forstuet?
  21. Kan jeg fikse en tidligrere skade i lårmuskelen?
  22. Jeg klarte å slå tåa mi skikkelig i en medisinball. Bør jeg dra til legen?
  23. Hva kan jeg gjøre med hamstringsstrekk?
  24. Jeg tror jeg har fått en idrettsskade, men er ikke sikker.
  25. Jeg har arrvev foran på kneet langs senen, er det mulig å operere bort?
  26. Har vondt i hendene etter hand-grip-trening, hva har jeg gjort?
  27. Hvordan kan jeg komme tilbake etter skade og fortsatt være best?
  28. Kan barn få meniskskade? Kan de returnere til fotball?
  29. Kan jeg selv finne ut om jeg har slimposebetennelse i kne?
  30. Bør jeg få behandling av min vonde rygg?
  31. Har beinlengdeforskjell og vondt i knær, kan dere hjelpe meg?
  32. Jeg har vondt i rygg og knær
  33. Er disse knesmertene alvorlig?
  34. Har smerter i ben om natten, noen tips?
  35. Smerter i kroppen når jeg spiller håndball
  36. Det ene beinet er sterkere, hva kan jeg gjøre?
  37. Spørsmål om kul på nakken. Spørsmål om breakdance.
  38. Kan jeg få kontakt med fysioterapeut nå? Trenger hjelp til opptrening!
  39. Tidligere overtrent, begynner nå å føle meg tung i beina igjen, råd?
  40. Er det noe jeg kan gjøre for å unngå belastningsskader i leggene?
  41. Sliter med fysiske smerter, hva skal jeg gjøre?
  42. Er den treningen jeg gjør ok?
  43. Jeg brakk et bein i foten i høst, og har fortsatt smerter. Kan jeg jogge?
  44. Hvordan kan jeg få muskler?
  45. Har du forslag til trening, jogging og problemene med knærne mine?
  46. Jeg har smerter på min høyre side. Hva kan det være?
  47. Hva kan jeg gjøre med en skulder som lager knekkelydee?
  48. Har benlengdeforskjell, hva bør jeg gjøre?
  49. Vil jeg kunne påvirke kroppen ved å trene? Vil jeg få skader?
  50. Er det normalt å ikke ha utstrålende smerter i nakke ved behandling?
  51. Tips til hvordan jeg kan si til fysioterapeuten at behandling er vond?
  52. Jeg lurer på om jeg har brukket kjeven, bør jeg dra til legen?
  53. Hvorfor får jeg vondt i beina etter noen timer med gåing?
  54. Jeg har tråkket over, hva kan jeg gjøre?
  55. Har ofte vondt i knærne, hva kan det være?
  56. Hvordan kan jeg vite om jeg har fått strekk i lysken?
  57. Jeg fikk en ball på tommelen. Hva skyldes smertene?
  58. Har schlatter på venstre kne, og frykter også på høyre kne. Hva gjør jeg?
  59. Bør jeg slutte på håndball?