Hvordan vet jeg når jeg skal få mensen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Mange jenter, som deg, lurer på når de skal få mensen for første gang. For svært mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som 9 år og noen kan få den så sent som 17 år.

Det er flere tegn på at mensen snart skal komme. Mensen kommer når flere andre pubertetstegn har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått hår på kjønnsorgan og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen. Les mer om den første mensen.

Mer nøyaktig enn dette, kan en ikke si om når akkurat din menstruasjon kommer første gang.

Noen er bekymret for at første mensblødning skal starte med en kraftig blødning som kommer litt plutselig. Men slik er det ikke så ofte. Vanligvis begynner det med litt småblødning som en vil merke, og en rekker fint å sørge for å få tatt på seg et bind før det blør igjennom.

Snakk gjerne med mamma, helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom, hvordan du skal "møte" med mensen. Helsesykepleier snakker ofte med unge jenter som har mye spørsmål om mensen og gruer seg gjerne til den kommer.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no