Spørsmål og svar

Jeg stod opp for venninnen min og ble kuttet ut. Hva gjør jeg?

Jente, 17

hei ung.no jeg sliter veldig med å stole på vennene mine, ikke fordi de gjør noe galt men fordi jeg overtenker og føler at jeg må stå opp for de for alt. jeg sliter også med sinneproblemer så blir lett forbanna, selv om jeg ikke vil det. men har hatt ei god venninne i over 6 måneder men så fikk hu kjæreste som behandler hu forferdelig, prøvde å stå opp for hu men ente opp med at hu kutta meg helt ut og jeg ble sur og blokka hu på snap. hva burde jeg gjøre?

Svar

Hei

Takk for at du deler med oss på Ung.no!

Dette høres ut som en vond og vanskelig opplevelse.

Det å prøve å stå opp for en venn og så bli kuttet ut som svar på det, må være noe av det mest forvirrende og såre ting som kan skje i et vennskap.

Jeg tenker at det du gjorde, å blokkere henne på snap, kanskje var en måte å beskytte deg selv på? Nå som det har gått litt tid er det kanskje fint å fortsette å kunne være på snap med henne?

Venninnen din er jo også i en vanskelig situasjon. Det er lett å gå i forsvar for å beskytte en kjæreste. Selvom du har rett så kanskje hun ikke er helt klar for å høre det enda?

Du kan rådgi og mest av alt være der som en god venninne, men om hun ikke er klar for å ta i mot råd så er det ikke så mye du kan gjøre. Det beste av alt er om dere kan ta en prat nå som det har gått litt tidd. Kanskje vil dere forstå hverandre bedre da.

Tenker også at det kan være mye å bære for deg for tiden. Når det er slik kan det hjelpe å snakke med noen slik at du ikke er alene om dette. Kan du snakke med foreldrene dine? Eller noen andre venner? Hvis ikke kan det være fint å snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom .

Med tanke på sinne du beskriver har jeg lagt ved en artikkel jeg anbefaler deg å lese.

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt og lykke til!



Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 13.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål