Er det vanlig å ha lyst til å onanere når man er 14 år?

Hei.

Det er veldig vanlig å kjenne på lyst til å ta på kjønnsorganet sitt når man er 14 år. Det kalles for å onanere og det er faktisk bra og sundt for deg.

I puberteten begynner kroppen å lage et hormon som heter testosteron. Dette hormonet er viktig for blant annet seksuell lyst eller kåthet. Jenter har bare rundt 10 prosent av mengden testosteron som gutter har.

Når du blir kåt kan det kjennes som at det kiler i kjønnet. Du kan også kjenne at det kiler i magen. Det er fordi det strømmer blod til kjønnet. Hos jenter svulmer ytre del av klitoris og de fire indre svamplegemene opp, akkurat som de tre svamplegemene i penis hos gutter vokser.

Når kåtheten øker i puberteten, kan det øke nysgjerrigheten på sex og ønsket om å se mer nakenhet. Men selv om hormonene øker, betyr ikke det at du MÅ gjøre alt du har lyst til.

Blir du mer kjent med temaet og deg selv, finner du en grei balanse som passer deg.

Noen synes det er rart når det kiler i kjønnet og kjenner at man blir kåt. Det er som om kjønnet «lever sitt eget liv». Noen føler seg ikke klare for å gjøre noe med det.

Andre begynner å utforske og stimulere kjønnet. Det kalles for å onanere (runke, fingre). Onanerer man til man får en veldig god og sterk følelse, er det som regel snakk om en orgasme.

Hvis du ikke vil onanere, kan du avlede deg selv og tenke på andre ting. Da går den seksuelle tenningen over. For å avlede deg selv kan du f.eks. se på TV, spille, høre på musikk, snakke med andre rundt deg eller drive med andre aktiviteter som krever oppmerksomheten din.

Jeg håper at du fikk svar på det du lurte på.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.