Mensen er 45 dager for sen, når bør jeg ta kontakt med lege?
Jente, 15
Hei. Jeg har en app hvor jeg legger inn når jeg har mensen og sånt. Det har nå gått 45 dager siden min mensen skulle ha startet. Altså den er 45 dager sen. Det har skjedd før men da var det sånn 20 dager. Sånn sist gang jeg hadde mensen var i slutten av Juli. Det kan være stress sikkert siden jeg har hatt mye prøver side jeg startet skoleåret og jeg overtenker og stresser veldig mye. Når burde jeg kontakt lege jeg har en lege time neste uke for noe annet og jeg vil gjerne ta det opp eller spør men jeg syns det er kleint med foreldre jeg er ikke så nær med de liksom.
Svar
Hei
Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!
Mange jenter kan oppleve at mensen i perioder kan være uregelmessig eller blir borte en periode uten at det betyr at noe er galt. Hvis mensen er borte, og man ikke mistenker graviditet, gjør man sjeldent noe sjekk hos lege for å finne årsaken før mensen har vært borte i minst 6 måneder for unge kvinner.
Det er nok en helt naturlig årsak til at du ikke har fått mensen som normalt, om du ikke har hatt sex, bruker prevensjon eller tatt nødprevensjon (som kan gi uregelmessige blødninger).
Hvis mensen har vært borte i minimum 6 måneder så anbefales det at man tar en tur til legen slik at man får en god vurdering. Så hvis mensen uteblir i lenger tid, så vil jeg derfor anbefale deg til å snakke med lege på helsestasjon for ungdom (gratis) eller dra til fastlegen din, slik at du får en god vurdering.
Noen jenter / kvinner har helt regelmessig mens, og vet akkurat når den kommer. Andre har en mer uregelmessig menstruasjon og vet ikke helt når den kommer. Begge deler er normalt. Særlig de første årene man har mensen opplever mange at den kommer både uregelmessig og kan variere betydelig i utseende.
Av og til kan ytre faktorer påvirke menssyklusen, det kan være stress som du beskriver her, reiser, ferier, slanking, mye trening, eller andre forandringer i hverdagen. Mensen vil da kommet tilbake som normalt når kroppen har fått hentet seg inn igjen.
Det kan også føles trygt å få snakket med noen andre enn foreldre som har god kunnskap om kropp, helse og menstruasjon når mensen uteblir eller ikke kommer som den pleier og du kanskje blir litt bekymret. Da vil jeg råde deg som nevnt å snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom i nærheten av der du bor.
Jeg legger ved flere gode artikler til deg under som jeg vil anbefale deg å ta en nærmere titt på.
Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)
Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 11.10.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

