Jeg spiser lite og fryser veldig. Hvorfor er det slik?

Hei.

Lite mat senker forbrenningen slik at kroppen får nok energi til de viktigste funksjonen i kroppen som hjerteslag og hjerneaktivitet. Når du spiser lite mat over tid vil kroppen din prøve å spare energi. Dette fører til at den ikke klarer å holde varmen, huden blir tørr og håret blir tørt og du vil etterhvert miste mye hår. I tillegg vil frosten føre til at du får mere hår på kroppen for å prøve å beskytte deg mot kulde.

Jeg forstår ikke helt hva du mener med at det ikke merkes på utsiden at du har spiseforstyrrelse. Er det slik at andre ikke ser det? Mange med spiseforstyrrelse har en normal vekt. De har likevel somatiske komplikasjoner som at de fryser, får lav forbrenning, mister hår, har magesmerter, blir slappe og ukonsentrerte.

Jeg anbefaler deg å snakke med fastlegen din eller helsesykepleier om hvordan du har det. Du trenger en undersøkelse for å finne ut om du skal ha behandling.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser