Får ikke fred til å være kåt og onanere.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Det er vanlig at en er kåt i den alderen du er i. Det lages masse kjønnshormoner som lett gjør deg kåt.

Det hjelper å onanere til orgasme/de gode følelsene. Da går kåtheten over for en stund.

Det er ikke så lett å kjenne noe ved fingring i skjeden. Det er ikke noen god-følsomme nerver der.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 god-følsomme nerver der.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

• Du kan lese om jente-kjønnet her
• Her kan du se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger

Når du skal onanere kan du

• bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best
• Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig
• Du kan variere trykket og farten du onanerer i
• Her kan du lese om onanering.

Jeg forstår det er vanskelig å finne tid og rom til å nyte kåthet og onanering.

• Du kan onanere om morgenen før du står opp, og om kvelden etter at du har lagt deg
  • Da er det naturlig at du er på rommet ditt

Hvis du gjør en avtale med deg selv når tid det er du skal bli kåt og onanere, kan det være lettere resten av dagen. Da vet du at du skal onanere, og da er det lettere å konsentrere seg om andre ting.

• Du kan be om nøkkel til rommet ditt. Hvis de spør om hvorfor, kan du si at du trenger privatliv. Hvis de spør mer om dette, kan du bare svare at det er privat og handler om deg selv
  • Du har rett til privatliv

Nyt de gode følelsene.

Bli godt kjent med kroppen din.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no