Hun nekter å få hjelp. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre?

Jente, 15

Vennen min fortalte meg at hun skader seg selv. Det var veldig vanskelig for henne å fortelle det til meg og hun sa hun kun ville fortelle hvis jeg lovte å ikke si det til noen. Så det lovte jeg. Jeg vil at hun skal kunne stole på meg og jeg vil at hun skal fortsette å være åpen om hvordan hun har det, men samtidig så vil jeg at hun skal få hjelp. Hun nekter å få hjelp. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre? Hvis jeg sier det til noen er jeg redd hun aldri vil fortelle meg noe igjen og at hun ikke vil være vennen min. Hun betyr veldig mye for meg! Føler jeg er egoistisk som velger å ikke si noe fordi jeg er redd hun ikke vil være vennen min mer. Jeg vil så gjerne hjelpe henne. Jeg prøver å overtale henne til å få hjelp, men hun vil ikke. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Hun er heldig som har en så god og omsorgsfull venninne som deg.

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg! Når en ser at en god venninne strever, og en nektes å si fra til andre, kan ansvaret føles veldig tungt. Det er viktig at du vet at du ikke har ansvaret for helsen hennes. Det er det foreldrene/de foresatte som har.

Du skal være en venninne, ikke noe annet.

Du kan spørre hvordan hun har det, og du kan lytte til det hun sier, men du er som sagt ikke noen terapeut.

Sikre det at du holder avtalene du har med henne. Når en har det vanskelig, er dette med avtaler viktig for den som strever.

Du kan ta initiativ til vanlige ting dere har gjort sammen tidligere. Dette kan avlede henne, og det kan være at det er akkurat det hun trenger.

Du kan eventuelt tilby deg å være med henne, hvis hun bestemmer seg for å snakke med en fagperson.

Du kan tipse henne om å ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan hun være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20. Hun kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge: telefonnummer 116111.

Hvis hun får noen å snakke med kan hun etter hvert få hjelp til å sette ord på det hun sliter med av vanskelige tanker og følelser. Det kan gjøre at trangen til selvskading forsvinner og at hun får det bedre med deg selv på sikt.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen. Da har du en fagperson å snakke med om dette.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.8.2023