Alltid blå under øynene

Hei

Mange mennesker opplever å være blå under øynene i perioder. Spesielt i vinterhalvåret kan man oppleve det, da har man ikke så mye farge i ansiktet som i sommerhalvåret.

Huden under øynene er tynn og blodårene synes godt under den tynne huden. Da kan man se at man er blå under øynene.

Man kan bli blå under øynene når man sover for lite. Hvis man mangler jern i kroppen kan man også bli blå under øynene. Hvis det er noe som har kommet nylig så kan det være tegn på disse tingene. Da kan du prøve å sove mer og bedre og du kan spise mat som har godt med jern i seg.

Hvis du alltid har hatt blå ringer under øynene, så er det nok genetisk, og vil ikke gå bort med mer søvn. Da er den enkleste måten å prøve å skjule det, hvis det plager deg.

Hva med å spørre dine foreldre om de ser det og om det alltid har vært slik. Hvis det er noe du har fått nylig så prøv å finn ut årsaken. Er det lite søvn eller kan det for eksempel være lave jernlagre?

Håper svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no