Jeg klarer ikke mer. Kan man legges inn å plasseres i kunstig koma?

Hei,

Om livet oppleves altfor tungt, og du ikke lenger vet hvordan du skal klare deg gjennom dagene, kan det være grunnlag for en innleggelse innen psykisk helsevern. Dette er en vurdering som kan gjøres i samtale mellom deg og din behandler (om du er i behandling). Er du ikke i behandling, kan du bestille time hos fastlegen din. Hen vil kunne sammen med deg vurdere om du skal henvises til spesialisthelsetjenesten, ofte et DPS(Distriktspsykiatrisk senter). Det er her behovet for døgnbehandling vurderes.

Du kan dessverre ikke legges i kunstig koma. Det ville være altfor inngripende. Men du vil få hjelp og støtte hele døgnet. Mange opplever at smerten roer seg når de får en pause fra hverdagen og tett oppfølging. Under en slik innleggelse er man opptatt av å raskt kartlegge hvordan man best mulig kan hjelpe deg. Det kan være gjennom samtalebehandling, medisinering eller hjelp til andre ting som gjøre livet ditt vanskelig.

Det finnes også mer spesialiserte døgnseksjoner der du kan få hjelp med mer spesifikke problemstillinger. Eksempler på dette er traumer, rusproblematikk eller alvorlig angst og depressive plager. Her finnes det også mye mer.

Jeg håper du har noen i livet ditt du kan snakke med, og som forstår deg. Ut fra det du skriver, virker det som om du har måttet takle mye alene. Om dette er tilfelle, synes jeg du skal prøve å finne noen du kan snakke med. Det kan være noen som står deg nær, eller en behandler. Det er egentlig ikke så viktig hvem det er, men at det er noen du finner en god kjemi med.

Har du hatt vansker lenge, har du kanskje vært gjennom flere forsøk på behandling? Kanskje har du gode og dårlige opplevelser med det å søke hjelp? Jeg vil at du skal vite at en god relasjon kan ha stor betydning, og det er viktig at du ikke "gir opp" om du tenker det ikke finnes hjelp. Mange som har det ekstremt vondt tidlig i livet, får det mye bedre senere, selv om det ikke kjennes slik ut akkurat nå.

Snakk gjerne med noen av de hjelpetjenestene jeg legger ved. Flere tips til veien inn i den offentlige helsetjenesten er å ta kontakt med helsestasjonen for ungdom (de ulike helsestasjonene opererer med ulike aldersgrenser), psykisk helsetjeneste i kommunen eller ved ditt studiested (om du er student).

Har du påtrengende tanker om å ta ditt eget liv, og er redd du kan komme til å skade seg selv, bør du raskt ta kontakt med noen. Du kan bestille akutttime hos din fastlege i ordinær arbeidstid. Alle andre tidspunkt på døgnet kan du alltid ringe legevakten på nummer: 116 117.

Sender deg mange varme tanker!

Vennlig hilsen

Psykolog, ung.no