Jeg skal ha valgfag neste år, gruer meg!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg skjønner godt at du bekymrer deg. Å gå inn i et nytt valgfag og potensielt møte nye mennesker kan føles skummelt, spesielt når du er vant til å være sammen med vennene dine. Det er helt normalt å være litt nervøs for endringer som dette, men det er også en del av det å vokse og utvikle seg.

Det er lett å tenke på at folk allerede har sine gjenger og at det blir vanskelig å finne seg til rette, men du trenger ikke nødvendigvis være alene. Mange, kanskje til og med de som ser ut som de har fått sitt faste vennemiljø, er også åpne for å møte nye folk – de kan også være nervøse for å bli kjent med nye personer, men det betyr ikke at de ikke er interessert.

Et tips kan være å prøve å se på valgfagene som en mulighet til å finne andre med interesser du deler, og som kanskje ikke er helt i samme vennekrets som deg. Selv om det er litt ubehagelig i starten, kan det være en fin mulighet til å knytte nye bånd. Også husk at du ikke trenger å ha det perfekt med en gang. Du kan ta små steg, kanskje starte med å være åpen og hilse på noen nye folk i klassen, så vil ting gradvis føles mer naturlig.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

helsesykepleier