Har nylig flyttet, hvordan finne nye venner?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg skjønner godt at det ikke er gøy å føle seg alene. Personlig tror jeg det er noe alle mennesker kjenner på en eller gang i livet, om det er å flytte, komme til ny arbeidsplass eller bytte skole. Så det er du i hvert fall ikke alene om å føle på.

Å få seg nye venner krever ikke så mye mer enn noen små skritt i starten. Prøv og smil og vær så positiv du klarer, da vil folk lettere ta kontakt. Du kan si et lett hei i gangen på skolen, og late som at du er mer avslappet og selvsikker enn du kanskje føler selv at du er. Det er ikke verdens letteste oppgave, men prøv og senke skuldrene litt, og tenk at de fleste rundt deg er hyggelige mennesker som også vil bli kjent med deg, kanskje du bare ikke ser det for tiden!

Hvis du sliter med å finne på samtaleemner, kan du starte med noe så enkelt som hva du gjorde i helgen, spørre om hva de neste ferieplanene til folk er. Du kan snakke om dine interesser, eller du kan finne på et dilemma. Det starter gjerne en diskusjon det er lett å henge seg på. Prøv og finne folk i nærheten på Instagram og snap. Kanskje de har en felles interesse med deg som de viser fram der?

Om du ikke allerede har gjort det, så anbefaler jeg deg å fortelle foreldrene dine om hvordan du har det, de ønsker å få del i ditt liv. Når du savner noen, som dine "gamle" venner, kan det være fint å snakke med dem på sosiale medier eller på telefon. Ofte hjelper det å snakke med de du savner. De kan gi deg god støtte i en vanskelig tid og hjelpe deg til å få det bedre. Det gjør alltid godt å snakke med noen når du har det vanskelig. Det kan også hende at foreldrene dine også kjenner på savn etter sine venner? Å snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom om det som er utfordrende kan gjøre det lettere å sortere tanker og følelser. Jeg tror du kan ha nytte av å lese artiklene jeg har lagt med til deg.

Ønsker deg masse lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no