Jeg har misofoni og klarer ikke høre/ se at folk puster, er det normalt?

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! VI er her for deg og du forklarer det helt fint!

Først vil jeg si til deg at det er kjempefint å høre at du har lært deg å leve med å ha misofoni.

Det du beskriver med at du ikke klarer å høre folk puste er helt normalt når en har misofoni. Selv om du gjerne har vært plaget av andre lyder før, så kan det dukke opp nye lyder som plager en. Det at du ikke klarer å se at folk puster, tenker jeg handler om at du forbinder det med lyden av pusting.

Jeg vil anbefale deg å behandle dette på samme måte som du har gjort før, så vil du lære deg å leve med dette også.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt! Stå på!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse