Jeg blir ikke forelsket!
Jente, 17
Jeg blir ikke forelska i folk. Når jeg var mindre likte jeg en gutt i flere år men jeg tror ikke jeg faktisk likte han. Jeg tror jeg bare likte han fordi jeg fikk mye dopamin eller adrenalin eller noe sånt av det. Sånn har det vart med alle jeg har likt. Jeg har heller aldri gjort noe med det når jeg har likt folk og jeg skjønner ikke hvordan folk gjør det. Det har heller aldri vert noen som har likt meg (som jeg er klar over) og jeg føler det gjør noe med meg. Jeg vet at jeg er ung og sånt, men alle rundt meg har vert i et forhold hvertfall en gang allerede. Jeg klarer heller ikke å snakke med folk. Jeg er bare venn med jenter fordi jeg ikke vet hvordan man skal snakke til gutter så jeg skjønner ikke hvordan jeg ikke kommer til å ende opp alene.
Svar
Så fint at du skriver til ung.no.
Jeg forstår godt at har lyst til å bli forelsket og kjenne på de følelsene som vennene dine beskriver. Det er deilig å være forelsket, spesielt hvis forelskelsen blir gjengjeldt.
Allikevel så kan du ikke tvinge følelsene dine, og når du ikke har vært forelsket enda, så har du bare ikke truffet noen som berører deg på den måten. Det kan veldig godt være noen har vært forelsket i deg, men at du ikke vet det.
Det er ingen selvfølge å forelske seg, det er heller ingen selvfølge å ha kjæreste. Selv om det føles som om alle har kjæreste og alle snakker om forelskelse, så gjelder det slett ikke alle. Hvis du spør i en vanlig 10. klasse, hvor mange som har kjæreste, så er det ofte ikke mer en 1 eller 2.
Det er heller ikke alltid lett å vite hva slags person du liker og som du kunne ha forelsket deg i. Du skal ikke ha kjæreste bare for å ha kjæreste, det må være de riktige følelsene til stede, ikke bruke en kjæreste nærmest som et statussymbol.
I mellomtiden, mens du venter på å treffe en du forelsker deg i, så kan du tenke over (og til og med lage en liste) over egenskaper du ser etter, eller liker hos en partner. Egenskaper som åpen og ærlig, snill, trofast, ville være mye sammen med deg, være god å prate med, kunne prate om alt, være trygg, glad, ville det samme som deg, osv.
Det kan være lett å godta helt andre egenskaper, når du så desperat ønsker å bli forelsket og få deg kjæreste at du også utsletter dine egne egenskaper for å møte partnerens.
Jeg synes du skal snakke med en voksen om det. Du kan gjerne snakke med foreldrene dine hvis det passer. Du kan alltid snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.
Legger ved noen fine artikler her hvor du kan finne gode råd og tips.
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 14.1.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



