Gruer meg til ungdomsskolen

Hei,

Det er mange som er spent og gruer seg til ungdomsskolen. Slike overganger fra en trygg barneskole til noe som er ukjent er det helt naturlig å være spent på. Som regel går det bra og de fleste får seg nye venner eller beholder de gamle.

Hvis du blir plaget av eldre elever er det lurt å snakke med læreren din og / eller foreldrene dine om det. Skolen kan sette i gang tiltak for at du ikke skal bli plaget. Barneskolen kan forberede ungdomskolen på hva du har opplevd slik at de er ekstra observant på om du blir plaget.

Det kan også være godt å snakke med helsesykepleier på skolen for å få satt ord på det som vanskelig. Ofte ser du lettere løsninger når du setter ord på tankene og følelsene. Helsesykepleier kan i tillegg hjelpe deg med å bygge opp selvfølelsen slik at du er klar til å skape nye gode vennskap.

Håper svaret var til hjelp for deg og at du får en fin tid på ungdomsskolen.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no