Har dere forslag til nye ting jeg kan gjøre når jeg onanerer?

Hei!

Her kommer det noen forslag til hva du kan gjøre for å prøve nye ting når du onanerer:

• Ofte tenker en bare på å fingre eller onanere når en kjenner seg kåt. Da er det ok å vite at det finnes flere steder på kroppen som er ekstra følsomme, for eksempel øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Test ut hvordan det føles å berøre/stimulere ulike deler av kroppen din samtidig som du onanerer/fingrer.
• Klitoris:
  - Noen kan like å ta en eller flere fingre i skjeden samtidig som en masserer klitoris, andre kan like å føre hudkappen fram og tilbake over hodet på klitoris.
  - En kan like å bruke mye spytt eller glidemiddel, eller ikke noe i det hele tatt.
  - For noen kan det kjennes godt og deilig å bruke håndflaten til å gni klitoris, andre kan synes det er godt å stimulere på siden av klitoris.
  - Du kan bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best.
  - Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig.
• Det kan kjennes godt ut å ta noe inn i skjeden mens en samtidig stimulerer klitoris. Noen liker å ta en eller flere fingre inn, andre liker å bruke håndtaket på en tannbørste, sminkekost eller hårbørste. For andre kan det være godt å prøve en banan, agurk eller en gulrot. Så lenge en tar på et kondom på det en tar inn i skjeden og det en bruker ikke har skarpe eller spisse kanter, kan det gi gode opplevelser.

Lykke til!

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no