Jeg angrer på at jeg har sett på porno, har en ekkel følelse.

Hei.

Jeg forstår at det er vanskelig å kjenne på denne ekle følelsen som kommer fordi du har en litt vond hemmelighet for dine foreldre. Kan det være dårlig samvittighet eller skamfølelse? Når en plager seg selv med fordømmende tanker over noe en har gjort, kan en lett ovemannes av slike vonde føleser.

Da er det viktig å forsøke å være litt raus og tigivende med seg selv. Alle kan falle for fristelser og gjøre ting de angrer på. Og det er forstårlig at porno kan være noe en er nyskjerrig på. Det er det flere enn deg som er.

Forsøk heller å tenke at det er bra at du ikke synes at porno er noe for deg og at denne erfaringen har lært deg at du ikke trenger det.

Og snakk med noen som kan hjelpe deg til å tenke på dette på en slik måte at du ikke får disse vonde følelsene. Da kan helsesykepleier være en du kan snakke med.

Og kjenner du på at det er viktig at dine foreldre får vite at du har sette på porno, vil jeg anbefale deg å forsøke å fortelle det. Det er ikke sikkert at de reagere på den måten du forventer det. De fleste foreldre vet at unge kan fristes til å gjøre ting de kanskje ikke bør. Kanskje de til og med forteller deg at de også var nysgjerrig på porno i din alder?

Ellers kan du jo velge å ikke fortelle noe. Det er ikke sånn at foreldre må vite alt om hva du tenker og har gjort. Det er lov å ha hemmeligheter, så lenge det ikke handler om noe som er direkte skadelig for deg.

Men snakk, som sagt, med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom, Her kan du få snakke om det som plager deg og du kan få godre råd og hjelp.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg en god sommer

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no