Kjæresten min har det vondt og jeg har dårlig samvittighet, råd?

Hei.

Jeg forstår at du er bekymret for kjæresten din og ønsker å hjelpe om han har det så vanskelig som du forteller om her. Og om han har forsøkt å få hjelp, men opplevde at det ikke funka, forstår jeg at du er ekstra oppgitt.

Kjæresten din er heldig som har en så god og omsorgsfull kjæreste som deg, men det er viktig at du ikke tar på deg et alt for stort ansvar alene. Snakk med noen voksne rundt deg som kan hjelpe både deg og kjæresten din. Har du noen i familien din du kan snakke med? Å ha dårlig samvittighet for at du ikke strekker til, er ingen god eller rettferdig følelse.

Jeg vil også anbefale deg å forsøke å overtale kjæresten din til å bli med deg til helsestasjon for ungdom i ditt distrikt. Der kan både han og du få hjelp til å snakke med noen.

Jeg ser at du skriver om hans stefar, men kan du snakke med hans mamma og fortelle om dine bekymringer for gutten? Det er foreldrene hans som har ansvaret for å ta vare på ham. Kanskje mammaen kan ta ham med til fastlegen?

Og fortsett å være kjæreste og venn. Du skal ikke være terapeut, men du kan være en som lytter og sørger for at dere gjør hyggelige ting sammen, slik at han får pause fra de vonde tanken. Andre skal hjelpe ham med selvskadingen og de vonde følelsene som gjør det så vanskelig for ham.

Jeg legger også ved en artikkel med oversikt over gode hjelpetjenester, som du kan vise ham.

Og snakk, som sagt, med noen voksne om dine bekymringer for kjæresten din. Ikke lov å holde på vonde og farlige hemmeligheter, men si i fra.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg en god sommer.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no