Jeg ble flyttet til en annen leir og sliter med å trives

Gutt, 19

Hei, jeg er i millitæret nå som vernepliktige og har opplevd sykt mye de siste 6 månedene. Rekrutten min var i August og jeg koste meg meget mye. Fikk utrolig gode venner og likte hele opplegget. Jeg var klar for å fortsette på samme leir med samme folk, for det var det vi fikk beskjed om. Men det kunne ikke gå min vei. Jeg ble flyttet til en annen leir. Jeg prøvde virkelig å vise befalet det beste av meg under rekrutten for jeg ville ha en bra stilling. Jeg endte med noe som absolutt ikke passer meg, er helt motsatt. Jeg ble flytta langt vekk og til en stilling jeg absolutt ikke ville ha. Først var jeg utrolig skuffet over meg selv og all stolthet av hva jeg hadde gjort forsvant helt. Disse tankene har roet seg, men nå er det mer savn etter folkene som ble igjen. Er trist og misfornøyd med hvor jeg er og gjør. Har en konstant trist klump i meg. Har det fint nå, har fått nye venner men ikke like gode. Vil ikke utvikle depresjon ellerno. Hva kan forhindre dette? Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint at du kan skrive til oss om hvordan du har det!

Jeg forstår at det ble tatt noen valg på vegne av deg, som du ikke ønsket selv og har hatt problemer med å godta.

Jeg må likevel berømme deg for evnen til å tilpasse deg og se endring! Du beskriver hvordan ting har gått fra veldig vanskelig til litt bedre, og at du nå har det fint og har nye venner. Du savner likevel den gode starten du hadde med andre venner på annet sted, og det er lov!

Det er lov å tenke på og kjenne på savn etter hva som var, men ikke altfor lenge. Da blir du fastlåst i den negative "alt var bedre før, nå er alt dritt" o.s.v. og da blir det dritt!

Prøv å finn de små positive tingene ved det stedet du er nå. Det kan være at det ikke lar seg sammenligne med der du var før, men prøv om du kan anerkjenne de få, gode tingene og personene som du omgir deg med nå. Det kan være lurt å sammenligne i mindre grad og utvikle gode, nære vennskap der du er nå i stedet.

Skriv gjerne ned 3 ting på mobilen din hver kveld, som du er takknemlig for. Da leter du etter det positive, istedet for det negative. La det bli en ny vane og fokuset ditt vil snu etterhvert.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 16.1.2024