Får men et forvarsel på at man får mensen?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Ja, man får ofte forvarsel på at mensen er på vei. Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at du har vokst mye, fått bryster og hår på kjønnsorganet og under armene.

Andre tydelige tegn:

1. Du har hatt utflod i et par år.
2. Du opplever at utfloden har blitt litt brunaktig. Dette skjer gjerne kort tid før en ordentlig blødning.
3. Du har litt vondt i magen, kanskje på en måte du ikke har kjent før.

Nå som du vet disse tegnene er det ikke stor sannsynlighet for at du blør igjennom første gang du får mensen. Ofte så får man jo en forvarsel og da rekker man å ta på et bind/gå på toalettet for å ta en sjekk. Det finnes flere ulike produkter man kan bruke når man får mensen. Det finnes mange måter å snakke med mammaen sin om mensen. Du kan for eksempel si det direkte eller litt mer forsiktig. " Når bruker man å få mensen? Jeg tror jeg har fått mensen, kan du kjøpe bind til meg? Eller enda mer forsiktig : "Noen jenter i klassen har fått mensen.." Da kan det være at hun spør deg om du har fått det og at dere får en fin samtale rundt det. Husk at mammaer også har vært ung og fått mensen så de følger med selv om de ikke alltid sier det. Føl deg litt frem og se hva som passer for deg å si. Det er heldigvis ingen fasit på hvordan få i gang en samtale.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd. Ønsker deg alt godt🩷.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no