Spørsmål og svar

Ser alltid etter en ny selvom jeg er i et forhold, klarer ikke være fornøyd

Jente, 20

Hver gang jeg finner noen jeg liker, føler jeg likevel at jeg slltid ser etter noe bedre. Jeg liker noen men så gir noen andre meg oppmerksomhet eller noe også blir jeg litt obsessed med det. Uten at jeg engsng trenger kjenne dem. Også føler jeg at den jeg allerede har en greie med bare er i veien. Selv om jeg liker de. Jeg føler meg ganske ekkel om det, syns det er litt slemt av meg. Og føler jeg har alt for lett for å være utro plutselig selv om jeg ikke har det. Men føler jeg lett kunne selv om jeg ikke aktivt går inn for det. Og bare vet hvor mye skyldfølelse jeg blir å ha. Dette gjentar seg, og føler at ingen noengang er «bra nok» for meg. Hvordan prøve å jobbe med de man har isteden for å bare hoppe til noen «nye og bedre» hver gang man får sjansen?? Jeg er frustrert over at jeg holder på sånn fordi det som egentlig skjer er jo bare at jeg ikke faktisk knyter noen sterke romantiske bånd til noen. Hvordan slutte å lete etter noen bedre hele tiden?

Hei,

Tusen takk for at du skriver til oss.
Dette er en følelse og impuls som mange kan kjenne seg igjen i, men som ikke så mange snakker om.

Ny oppmerksomhet blir veldig spennende, en får bekreftelse fra en ny person og det kjennes godt.

Dette handler nok noe om modenhet også, og er noe som er ekstra sterkt når en er ung. Likevel er det lurt å begynne å jobbe med det og bli det bevist til den dagen du er i et skikkelig bra forhold, så du ikke ødelegger det.

Et forhold blir dypere når en blir over tid og står sammen i kriser og krangler. Det er verdt å oppleve. Men det kreves noe av deg, og det er ikke alltid en har lyst til å være i forholdet den dagen.

Isteden for å spørre deg om denne personen er “bedre”, så spør deg selv “hva vekker denne personen i meg”? Er det spenning? Bekreftelse? Følelsen av å bli valgt? Hvis du klarer å finne ut av hva det er som blir trigget i deg så kan du prøve å jobbe med det behovet i deg selv. Kanskje handler det om selvtillit?

Dette kan handle om å lande, om å bli i en jobb eller bli på et sted. Etterhvert som du blir eldre så vil dine verdier og prioriteringer endres. Hva du ser etter i en partner vil endre seg veldig etter livssituasjonen din.

Utfordre deg selv til å finne ut av hva det handler om og forsøk å utsett impulsen ved å ikke gjøre noe med den med en gang. Bare la den være slik og se om det går over. Avled deg selv og gjør noe annet.

Etterhvert som en har vært i et fohold så må en begynne å investere, tenke fremover og slutte å se etter “det beste”. En finner ikke et menneske uten feil og mangler, men du må finne et menneske som har feil du kan leve med og som klarer å leve med dine feil og mangler. Det er det som er ekte kjærlighet.

Masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 5.8.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål