Lurer på hvorfor han valgte jobb foran skole. Slet med panikkangst.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg tror jeg har svart deg noen ganger allerede her på ung.no! Hvorfor du valgte jobb foran skole er det vanskelig for meg å gi deg et entydig svar på siden jeg ikke kjenner deg utover det du har skrevet her til oss i ung.no.

Men det kan jo tenkes at du var sliten og at du på det tidspunktet tenkte at du ville klare å komme deg ut av det du slet med av panikkangst dersom du hadde en pause fra skolen. Mange som sliter med angst, panikkangst eller andre psykiske plager kan ha godt av et avbrekk fra ens rutiner. Der man får mer tid til å jobbe med seg selv slik at man kan kommes styrket ut på sikt.

Selv om at du gikk glipp av både skolegang, russetid og det sosiale så kan du jo ta dette igjen! Du har hele livet foran deg og kan både fullføre skolegang og ha masse moro med dine venner. Og husk at det viktigste for deg er at du faktisk har kommet deg ut av det du tidligere slet med av panikkangst.

Dersom du opplever at livet er kjedelig og monotont i dag anbefaler jeg deg å forsøke å gjøre noe nytt. Fortsett å trene, fortsett å jobbe og fortsett å være med dine venner. Men gjør noe annet i tillegg. Noe nytt, noe som du kanskje har hatt lyst til å gjøre en stund men ikke hatt muligheten til eller turt.

Selv om du er langt fra dine venner der du bor i dag så kan du jo bli kjent med nye mennsker der du bor og få nye venner. Du vil da ha både dine gamle venner fra hjemstedet ditt og dine nye venner. Kanskje du kan treffe noen på treningen eller kanskje du kan melde deg inn i en aktivitet der du gjør noe sammen med andre. Kanskje noen innen idrett eller kultur?

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no