Er hun for tynn?

Hei,

Så flott at du skriver til ung.no.

Du er i en alder der kroppen din endrer seg mye, og det er også helt normalt å kjenne seg litt usikker på kropper og særlig egen kropp. Så flott å høre at du nå har fått et bedre forhold til mat. Dersom du vet at du spiser nok og variert, og du også holder deg fysisk aktiv, så er det flott. Hvis du er litt usikker, så kan du jo undersøke med foreldrene dine, eller helsesykepleier på skolen for eksempel, om du faktisk får i deg nok, særlig ettersom du trener i tillegg.

Det er også viktig å huske på at alle mennesker er forskjellige. Noen er større i kroppen enn andre, mens andre er mindre i kroppen enn andre. Det er fint at vi er forskjellige. Det er lurt å trygg på og være fornøyd med kroppen sin, og du er i en alder nå der det er vanskelig ettersom den forandrer seg så mye. Men forsøk å se positive ting i kroppen din, og hva den gjør for deg. Den skal du ha hele livet, og det er viktig å være på lag med kroppen sin. Hvordan er foreldrene dine? Dersom de er høye og slanke er det også sannsynlig at du blir det, og omvendt. Men som sagt er du nå i en alder der det skjer store endringer i og med kroppen din.

Du spør om du burde være bekymret. Ut ifra det du skriver så virker det som at du allerede er bekymret. I så fall tenker jeg at det kan være fornuftig å snakke med noen om det som bekymrer deg. Helsesykepleier på skolen din kan være en sånn person. I mellomtiden, ettersom det nå er sommerferie, så kan du jo også høre med foreldrene dine, om du er komfortabel med det. Hvordan hadde de det på din alder? Det kan være de blir glad for at du spør.

Jeg ønsker deg masse lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

i samarbeid med ung.no