Har det dårlig med foreldre, vil rømme. Jente 16

Hei!

Situasjonen du er i høres fortvilende ut! Du blir ikke hørt av foreldrene dine, du kommer ingen vei når du forsøker å si noe til dem om hvordan du har det. I tillegg blir du anklaget for å ruse deg når du ikke gjør det. Jeg skjønner at du reagerer og at du kjenner du ikke takler dette mer.

Når man har det vondt hjemme så vil man jo bare vekk fra det. Derfor er det forståelig at du vil rømme. Det er også forståelig at du ikke vil ha noen "fornuftige" svar her. Det høres ut som du snakker med mange voksne om det som plager deg - kanskje er du litt lei av det? Man kan jo bli lei av å snakke og snakke uten at noen endringer skjer.

Jeg håper du forstår at jeg ikke kan eller vil anbefale deg å rømme. Men hvis du først har tenkt til å dra hjemmefra så håper jeg du kan dra noen voksne som kjenner deg og som er trygge for deg. Har du noen i nettverket ditt som er gode å prate med og som ser deg for den du er? En besteforelder kanskje, en tante/onkel, foreldrene til en venn, eller en trener/lærer? Det er viktig at du sikrer din egen trygghet selv om du drar hjemmefra. Hvis ingen vet hvor du drar og blir redde for deg, kommer det til å bli masse drama og ting vil bare bli verre for deg etterpå. Du er under 18 år og politi og barnevern vil bli involvert om du rømmer. Jeg vil tro foreldrene dine bare kommer til å bli ennå mer strenge og styrende om du kommer hjem igjen etter å ha forsøkt å rømme. Så jeg håper i det minste at du drar til et trygt sted, om du velger å dra!

Det høres ut som at du er god til å si ifra hvordan du har det og at du ikke gir opp å finne muligheter selv om du har det dårlig. Du høres ut som en sterk jente som vet å ta vare på deg selv og gi deg selv respekt! Det er en god egenskap. Prøv å tenke litt over hva du har i livet ditt som gjør deg sterk, og som fortsetter å holde deg oppe? Har du noen aktiviteter du liker, noen venner som støtter deg? Noe som gir deg glede? Jeg håper du kan gi mest av din oppmerksomhet til de tingene du liker i livet ditt som gir deg en følelse av mening. Da kan det bli lettere å holde ut det vanskelige hjemme.

Blir ting bare verre sog du ønsker mer hjelp for deg selv så finnes det alternativer til barnevern og MST. Du kan ringe flere hjelpetelefoner og høre hva de tenker om situasjonen du er i, og for å få støtte. For eksempel:

Kors på halsen

Alarmtelefonen

Mental helse ungdom

Jeg håper du har funnet noen råd og støtte her som kan være til nytte. Jeg ønsker jeg deg lykke til og alt godt! Skriv gjerne til oss igjen<3

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no