Jeg greier ikke å gi beskjed når det er noe.

Hei,

Så leit å høre at du har det sånn. Jeg forstår veldig godt at det påvirker deg at vennen din ikke er på skolen. Føles jo heller ikke godt å ikke trives i klassen.

Så fint at du har en lærer som ser deg og spør hvordan du har det. Det å skulle si hvordan man virkelig har det kan være vanskelig, kanskje spesielt hvis man er deppa og ikke har det bra.

Du skriver at du ikke vet hva du skal gjøre for å ikke dette helt ned. Nå gjør du jo en ting, du skriver hit og det er bra. Det neste du må gjøre er å snakke med noen om det. Gjerne en voksen du stoler på. Læreren din har jo åpnet for det eller du kan også ta kontakt med Helsesykepleier på skolen.

Er det vanskelig for det å si det, så kan du vise det du har skrevet til oss på ung, eller skrive en melding å sende. Da blir det lettere å snakke etterpå. Det er det som skal til, det å dele det med noen som kan hjelpe deg med å få det bedre. For det fortjener du.

Håper dette var til hjelp og at du finner ut av det.

Ønsker deg alt godt,

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no