Kjæresten min sier hun skal ta livet sitt

Hei.

Jeg forstår at du blir bekymret og er urolig for kjæresten din. Hun strever og har det veldig vondt. Hun har selvmordstanker og truer med å ta livet sitt. Det er veldig alvorlig og bekymringsfullt!

En skal alltid ta slike trusler på alvor og det er viktig å kontakte de voksne rundt slik at de kan bistå og hjelpe til for å hindre at noe alvorlig skjer. Når hun forteller om selvmordstanker, så er ikke noe du skal holde for deg selv. Det er viktig at du snakker med noen voksne som du har tillit til og som kan hjelpe nå. Det ville være veldig vondt for deg om noe alvorlig skjer og ingen andre er involvert.

Det er godt å høre at hun går til psykolog. Samtidig som det virker som at hun opplever lite bedring. Det er det viktig at psykologen hennes vet om. Videre kunne det kanskje vært fint for deg å være med på en eller to timer hos psykologen hennes. Slik at dere sammen kan lage en plan for både hva hun og du kan gjøre når dette skjer. Det er ikke godt for deg å stå alene med et slikt ansvar.

Du bør også snakke med foreldrene dine om hva du står i nå. Dine bekymringer og dine følelser er også viktig oppi alt dette. Det vil være godt for deg med ekstra god omsorg og støtte fra foreldrene dine nå. De kan også hjelpe deg med å få sagt fra til eksempelvis kjæresten din sine foreldre eller andre støttepersoner rundt henne.

Jeg legger ved en artikkel til deg som kan være fin for deg å lese.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykolog