Får ofte kviser i ansiktet, hjelper det å bruke krem eller blir det verre?

Hei

Så fint at du spør

Kosthold og søvn har mye å si men og en daglig rens og bruk av riktige produkter har og mye å si.

Jeg vil anbefale deg å ta en tur til apoteket og få litt veiledning der for å få de produktene som passer best til din hud. Når du har ung og litt uren hud, som er veldig vanlig i puberteten, er det lurt å bruke en hudlotion som er fettfri og kanskje den du bruker nå er litt for fet for din hud. Det er og lurt å få kjøpt en rensekrem og en kvisekrem. Husk på at i starten når man bruker disse produktene kan det bli litt verre og litt mer kviser men det pleier å gi seg etter noen uker

Det er lurt å vaske ansiktet 2 ganger om dagen og gjøre dette til en rutine.

At spise sundt og variert er viktig for hele deg

Håper dett var til litt hjelp og jeg ønsker deg lykke til videre

Vennlig hilsen helsesykepleier