Redd for å miste friheten når jeg skal begynne på videregående.

Hei

Det er mange som er redd for framtiden slik du beskriver her. Det handler en del om alderen man er i og alle de forandringene som kommer framover. Noen klarer å tenke på disse forandringene som noe positivt, en utfordring, mens andre som deg blir redd og litt bekymret. Det er ikke så rart det er mange med deg. Men vet du hva? Det kommer til å gå bra. Det er mange overganger i livet som er nervepirrende og spennende, men det går som regel bra.

I din alder er det som nevnt vanlig å være bekymret for framtiden og de forandringer som gjerne kommer når man går over fra ungdom til voksen. Mange er redd for de forandringene som kommer til å skje når man begynner på vgs. Dette er en vanlig angst men også en viktig angst å ha da den kan være forberedende på det som skal skje. Det betyr at man blir skjerpet da det faktisk er en viktig hendelse i livet!

Men blir det for mye grubling og angst så bør man ha noen å snakke med. Hvis du føler at det er altoppslukende nå foreslår jeg at du snakker med helsesykepleier på skolen din om det du er redd for og tenker på. Det tror jeg vil gjøre deg godt så slipper du å bære med deg bekymringene inn i sommerferien. Det er også fint å snakke med foreldre eller eldre søsken hvis du pleier å snakke med familien din. Vær åpen om bekymringene dine - det er godt å dele.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Fem tips til den første tiden på ny skole

Psykologisk førstehjelp når følelsene er vanskelige

Dette kan du snakke med helsesykepleier om