Jeg har delt en hemmelighet videre, har dårlig samvittighet!

Gutt, 17

For 2 år siden var jeg med bestevennen min. Hun er jente, jeg er gutt. Når vi jente møtte vi kjæresten hennes, mens jeg var der på rommet hans, drev de å klinte og fingret og sånn. Og jeg var i bakrunden, brydde meg egt ikke så mye, jeg sa det da til noen jeg kjenner som bestevennen min også kjenner. Jeg tror da at det ble spredt. Og det angrer jeg noe ekstremt på. Og da var trusten mellom meg å bestevennen min på bassicly 0%. Og vi var veldig uvenner, hun nektet bassicly å snakke med meg. Men spol 2 år frem. Hun har hatt sex. Jeg vet det, fordi nå er vi bestevenner igjen. Men jeg sa det til noen nå også uten å mene det. Og det var den samme personen. Og hun lovte å holde alt hemmelig. Men tydeligvis, han som bestevennen min hadde sex med, hadde allerede sagt det til vennene sine, som drev å sa det i klassen. Jeg bare har den dårlige samvittigheten, og kan ikke la bestevennen min vite at jeg da det. Fordi jeg lovte, og jeg angrer så sykt, hva skal jeg gjøre?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg skjønner godt at du har så dårlig samvittighet. Det du gjorde var ikke greit, men at det er forskjell på å gjøre en feil og å være en dårlig venn. Du virker oppriktig lei deg og ønsker ikke å såre henne.

Akkurat nå ville jeg først og fremst stoppe der. Ikke fortell det til flere, ikke snakk om det med andre, og ikke prøv å kontrollere hvem som vet. Du fortalte det til en person som lovet å holde det hemmelig, og du vet også at gutten selv hadde fortalt det videre. Det betyr at du ikke kan ta ansvar for alt som nå blir sagt.

Når det gjelder om du skal fortelle bestevennen din, synes jeg ikke du nødvendigvis må gjøre det akkurat nå bare for å lette din egen dårlige samvittighet. Hvis hun aldri får vite at det var deg, kan det å fortelle henne kanskje bare påføre henne mer smerte. Men hvis hun spør deg direkte, ville jeg vært ærlig.

Det viktigste fremover er at du viser gjennom handling at hun kan stole på deg. Ikke prøv å «fikse» alt med en gang. Gi henne den tryggheten tilbake over tid. Og prøv å være litt snill med deg selv også - du gjorde en feil, du angrer, og du kan lære av den.

Ønsker deg alt godt!"

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 23.8.2026