Er det galt å tenke at man vil dø før foreldrene sine?

Hei.

Jeg skjønner at du er veldig glad i mammaen din. Det er ikke noe galt i det hele tatt å ha de tankene du beskriver.

Mange mennesker føler en dyp frykt for å miste dem de elsker mest, og det kan føre til tanker om at man ikke vil være her uten dem. Det betyr ikke nødvendigvis at du faktisk vil dø. Jeg tenker disse tankene dine mer er et et uttrykk for hvor mye du elsker mamma og bestevenninnen din, og hvor vanskelig det er å forestille seg et liv uten dem. Det er ikke så rart at du synes det er vanskelig. Du er enda ung, og da er det normalt at du tenker at livet blir vanskelig "alene".

Men husk; dine viktigste vennskap ligger kanskje fremfor deg. Du kommer til å få venner som du ikke har møtt ennå. Du kommer til å få deg en kjæreste. Du kommer til å få deg gode kollegaer. Så selv om det selvfølgelig blir veldig trist når moren din dør, forhåpentligvis om lenge, så vil du ha mange mennesker i livet ditt som er verdifulle for deg og som vil hjelpe deg i sorgen. Og mest av alt, så har du en ukjent styrke i deg selv som gjør at du kommer til å takle situasjonen når du blir tvunget til det, selv om det virker helt utenkelig at du skal klare det nå på forhånd.

Om du føler at tankene dine blir overveldende eller gjør deg trist hele tiden, så kan det være fint å snakke med noen om det. Det er forståelig at moren din reagerte sterkt når du sa det til henne. Hun elsker deg og vil selvfølgelig at du skal ha et godt liv, uansett hva som skjer i fremtiden. Hvis mamma synes det er vanskelig å prate om, så kanskje det er bedre med en utenom familien, som f. eks helsesykepleier? Det kan hvert fall være godt å dele følelser med noen som kan lytte og forstå, for det kan gjøre det lettere å håndtere dem.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no