Hvordan kan jeg få det deilig når jeg tar fingeren opp i skjeden?

Hei

Så fint du spør oss om dette og så bra du prøver deg frem og tester hva som er deilig å gjøre når du onanerer. Det er mange ungdom på din alder som lurer på det samme.

Det er ikke noe galt med deg, og du skal vite at det er helt normalt at det både kan gjøre vondt å ta en finger inn i skjeden og at man ikke kommer så langt. Skjeden er elastisk med mye muskler. Det gjør at den kan stramme seg og utvides.

Sett deg gjerne på huk med et speil under deg. Da kan du se hvordan tissen din ser ut og bruke fingrene dine til å kjenne etter hva som er godt.

Du kan kjenne tuppen av klitoris øverst der kjønnsleppene starter. Resten ligger på innsiden av kroppen. Den er veldig følsom, så det kan være deilig, men for noen kan det være for mye å ta rett på den.

Du kan se her på NRK super sin serie om pubertet hvor klitoris er.

Finn ut hva som funker for deg. Noen liker å bruke dusjhodet frem og tilbake over klitoris, andre bruker fingrene og stryker dem frem og tilbake mellom kjønnsleppene, rundt eller på klitoris.

Sex skal ikke gjøre vondt. Hvis man likevel opplever det, kan det ha flere årsaker:

• du er anspent og nervøs, og da strammer du musklene, noe som gjør skjeden trangere. Legg deg godt til rette et sted du kan være for deg selv og ikke blir forstyrret. Pust dypt og kjenne etter hva som føles godt når du tar på deg selv.
• skjedekransen, som ligger noen cm innenfor skjeden er trang. Den vil utvides mer etter hvert.
• kroppen din er ikke klar for sex med å fingre. Det er viktig å bruke god tid på å varme opp hvis man vil ha sex med seg selv. Det betyr å tenke på hva som gjør deg kåt og kjenne etter hvor det føles godt å ta på deg selv. Inni skjeden er det få nerver, og derfor vil ikke det å fingre nødvendigvis kjennes deilig.
• Det kan være lurt å bruke tid på å ta på klitoris først. Når du blir kåt, vil du også bli våt og skjeden din vil også utvide seg litt, som kan gjøre det lettere å fingre.

Lykke til og kos deg med kroppen din

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no