Har en klassekamerat som skader seg selv. Hvordan hjelpe han?

Hei,

Så fint at du tar kontakt med oss her i ung. Vennen din er heldig som har en venn som deg.

Når det er sagt så kan ikke du være noe annet enn venn. Jeg skjønner at du er redd for han, men du kan ikke ha ansvaret for å hjelpe han alene. Det du kan gjøre er å oppfordre han til å ta kontakt med profesjonelle som kan hjelpe han med det som er vanskelig. Ofte handler selvskading om regulering av følelser og det kan være mye forskjellig vanskelig som ligger bak atferden. Dette trenger kanskje vennen din å få hjelp til hos noen som har kompetanse på dette. Dersom vennen din ikke ønsker hjelp til dette så får ikke du hjulpet han.

Du skriver at du ikke ønsker å si det til en voksen fordi vennen din stoler på deg. Jeg kan skjønne at dette føles vanskelig og at vennen din kanskje vil reagere negativt på det der og da, men jeg er sikker på at vennen din i ettertid vil være takknemlig for at du så han og for at du hjalp han. Det er vanskelig å skulle leve med seg selv dersom det skjer noe med han og du visste at han hadde det så vanskelig, men valgte å ikke si det til en voksen i frykt for at venne din blir sint. Det er vanskelig å forstå hva som er rett å gjøre når man har det så vanskelig som han har det nå. Du kan snakke med foreldrene dine, en lærer på skolen, foreldrene til vennen din eller en annen voksen. Det å fortelle det til en voksen gjør at det er de som har ansvaret for å ta dette videre.

Du kan be vennen din ta kontakt med helsesykepleier på skolen hans, Helsestasjon for ungdom eller fastlegen hans. Fortell han at du er bekymret for han. Si fra om at du ønsker å være en venn og støttespiller, men at han trenger hjelp. Det er tungt å stå på utsiden å se at noen man er så glad i har det vondt, men til syvende og sist må vedkommende selv ønske hjelp før det blir aktuelt å ta imot hjelpen.

Jeg legger ved en artikkel som jeg anbefaler deg å lese.

Ønsker dere begge alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog

Vi har valgt ut dette for deg

Venen min har det vanskeleg - korleis kan eg hjelpe?