Håret mitt er ødelagt etter mange blekinger, hva gjør jeg?

Jente, 15

hei! jeg har bleika håret mitt sånn 8 ganger i løpet av det siste 1 og halvt året fordi jeg er egentlig narturlig blond men jeg farga håret svart desverre og jeg ville ha tlb fargen mitt men nå som jeg har fått fargen jeg vil ha så har jeg ødlagt håret mitt helt sånn det er drit tynt og kjempe tørt og ikke minst slitt og jeg har klippa meg men det hjelper ikke og jeg trenger hjelp til hva som kan hjelpe lsm jeg vil ha tlb tyngden i håret mitt. må jeg gjøre noe med kostholdet mitt? må jeg bruke noe spesiell hår kur? hva som helts men håret er såpass ille at det går inn på selvbildet mitt og jeg klarer ikke fokueree på skolen pga jeg er redd for å miste alt håret mitt. jeg vil virkelig få det tykkere.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Vi mennesker har veldig ulik type hår. Noen har tykkere hårstrå enn andre og noen har flere hårstrå enn andre. Det er også veldig ulikt hvordan håret påvirkes av hårbehandling som for eksempel farging og bleking.

Jeg er ikke frisør og kan dessverre ikke hjelpe deg med hvordan du skal få tykkere hår. Det vil absolutt hjelpe å ha et sunt og variert kosthold hvor du får i deg de næringsstoffene du trenger. Så ha fokus på det!

Man vet at hårbehandlinger, kanskje spesielt bleking, er voldsomt for håret. Men det betyr ikke at håret blir ødelagt for alltid. Håret vokser hele tiden og vil kunne reparere seg mye selv.

Du kan gå til en frisør og få veiledning på hva du kan gjøre. Det finnes mange typer sjampo og balsam og hårstyling som kan være godt for håret ditt nå. Men det er lurt at en frisør tar en titt på håret ditt og sier hva du trenger.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.12.2023