Vil bruk av massagebørste hver dag i 5 minutter vil gjøre håret tykkere?

Hei

Så fint at du spør.

Tykkelsen på håret er hovedsakelig bestemt av genetikk og hormoner. Massasjebørste kan hjelpe til med å stimulere blodsirkulasjonen i hodebunnen, noe som kan bidra til å opprettholde en sunn hodebunn og hårfollikler men det er ikke sikkert at hårstråene blir tykkere.

Når du nå startet å massere hårbunn så kan det i starten bidra til at huden blir stimulert og produserer mer fett/olje. Om du i tillegg vasker håret hver dag så kan det være litt for mye for hårbunnen din. Prøv å vaske håret ditt annenhver dag eller hver tredje dag for å se om dette reduserer fettheten. Og bruk et mildt sjampo som passer din hårtype.

Et sunt kosthold og en sunn livsstil kan også påvirke hårhelsen. Se til at du får nok vitaminer og mineraler, spesielt vitamin A, B-vitaminer, C og E, samt jern og biotin. Drikk nok vann og få nok søvn er viktig. Er det mye stress i livet ditt så kan det påvirke kvaliteten på håret ditt

Så kan ulike frisyrer gjøre så at håret ser tykkere ut. Kanskje du skulle ta en tur til frisøren og få litt tips der på frisyrer som kan passe for deg og som kan gjøre så at håret ditt ser tykkere ut.

Håper dette var noen tips og jeg ønsker deg lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier