Hva er årsaken og hva kan jeg gjøre med at håret er blitt tynnere?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Skjønner at dette er en kjedelig opplevelse for deg. Det er mulig at å ha håret stramt oppsatt med gel og hårspray kan ha påvirket håret ditt. Hvis du slutter å bruke stramme frisyrer og gir håret ditt tid til å "slappe av", kan håret ditt ha godt av dette. Så det er lurt å la hårrøttene dine få "hvile" ved at det ikke er så stramt i en periode og du kan se om det hjelper.

Det kan også være lurt å unngå å bruke for mye gel og hårspray, dette kan tynge håret og gjøre det mer utsatt for skade. Anbefaler deg også å kjøpe en mild og pleiende sjampo og balsam og at du unngår å vaske håret for ofte. Det kan være lurt å børste håret godt morgen og kveld for å sørge for litt god hodebunnsmassasje som kan stimulere hårveksten på en god måte.

Hvis du merker at håret ikke vokser tilbake etter at du en periode endrer vaner, eller hvis du er bekymret, kan det være lurt å få en konsultasjon hos fastlegen din for å sjekke om det er noe annet som påvirker hårveksten din.

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier