Sliter med sensitivitet til noen lyder. Blir sint og mister konsentrasjonen

Jente, 14

Hei, veldig ofte får jeg den samme følelsen når det er det er foreksempel noen som har våte sko i timen og gnikker de fram og til bake på golvet og ingen gjør noe med det så det bare forsetter og forsetter og stopper aldri eller når jeg er på overnatting og venninen min snorker Høyere og høyere og høyere til jeg blir spør og jeg takler ikke å sitte i det rommet lengere og det er en følelse av sinne og jeg føler jeg blir gal av dette. Men det er ikke sånn at jeg bare blir sint jeg får lyst til å ta en kvin og stikke den i halsen min fordi det er som tortur å høre på en lyd som går om og om igjen. Og vist den lyden er i timen så klikker jeg, greier ikke å konsintrere til den lyden er borte. Og denne ekle følelsen får jeg nesten vær dag og det er veldig trasing for meg. Er det noe galt med meg?? Trenger jeg hjelp?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for at du skriver til oss i ung.no!

Personer med tilstanden som er kalt misofoni har problemer med å høre spesifikke lyder. Misofoni betyr bokstavelig talt hat for lyd. Begrepet går også under lyd-sinne og selektivt lydfølsomhetssyndrom. Det karakteristiske ved misofoni er at personen reagerer med sinne, aversjon og emosjonelt ubehag ved, som oftest, menneskeskapte lyder, som for eksempel spiselyder.

Men dette er også lyder som de fleste andre kan finne irriterende, uten at det behøver å være noe galt med en.

Misofoni er egentlig mer beskrivelse av et symptom, enn en diagnose. Det er hvor mye dette plager deg i hverdagen som bestemmer om det er et problem eller ei.

Jeg leser her at du reagerer på flere lyder, bla snorking og den lyden våte skosåler lager. Du blir sint og du får vansker med å være i rommet og konsentrere deg. Dette får utover din hverdag og konsentrasjonen på skolen. Jeg tenker derfor at du bør snakke med noen slik at du kan få hjelp og igjen klare å konsentrere deg og ha det bra.

Jeg vil anbefale deg at du tar opp dette med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier vil kunne hjelpe deg slik at du bedre tolererer slike lyder på sikt.

Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Håper at du fikk svar på det du lurte på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 12.10.2021