Hvordan kan jeg bytte bind i skogen, med mange i nærheten?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Jeg forstår at du synes det er litt skummelt med tanke på å ha mensen akkurat når dere er på skogstur med aktiviteten du går på.

Jeg er helt sikker på at lederne har tenkt på hvordan du og de andre, og dem selv skal gå på do. Det må være et system for å bæsje for eksempel. Dere kan ikke gjøre det utenfor teltet liksom. Det er heller ikke så kjekt å bæsje med mange i nærheten.

Ca halvparten av dere er sikkert jenter og det er helt naturlig at minst en av dem vil kunne ha mensen på turen. Det skjønner lederen også.

Jeg synes at du skal fortelle lederen din at du har mensen og at du synes det er vanskelig. Spør lederen hva som er tenkt at dere skal gjøre når det gjelder toalettbesøk.

Ta med deg ditt eget toalettpapir, sånn at om du må langt ut i skogen for å gå på do og skifte bind, så kan du pakke inn bindet og ta det med deg hjem i sekken. Ta også med en liten plastpose til å ha det/de brukte bindet i.

Det kommer til å gå helt fint, selv om du må bytte bind i skogen. Men når dere skal være spå overnatting i skogen en hel helg, så har de nok også tenkt på et system for hvor dere skal gå på do. Alle kan ikke bare gjøre fra seg hvor som helst.

Du kan gjerne snakke med mamma om dette med mensen. Hun har masse erfaring med mensen, og vil kunne ha gode råd. Det er jo heller ikke sikkert at du får mensen akkurat da.

Du kan også snakke med helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier