Opplever en destruktive side av seg selv ved alkoholinntak.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Siden du opplever den "destruktive siden" av deg når du drikker alkohol så er vel mitt beste råd til deg at du ikke drikker alkohol. Da vil du ikke måtte komme i kontakt med Politet og da vil ikke ambulanse bli involvert. Men dette kan være vanskelig å få til på egen hånd. Det som derfor kan være lurt av deg å gjøre er at du snakker med noen om din "destruktive side", hva du gjør da og sammenhengen med alkohol.

Snakk med din behandler (dersom du har det), fastlegen din og helsesykepleier, enten på skolen der du kanskje går i dag eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. De du snakker med kan hjelpe deg å unngå bruk av alkohol. I hvert fall til du får det litt bedre med deg selv. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med under alkoholpåvirkning og da vil de hjelpe deg slik at klarer å slutte å drikke så mye alkohol.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no