Stemmer det at man bør bruke solkrem hver dag?
Jente, 17
Hei! Jeg hører ofte folk på nettet (mange hudleger også) som sier at det er kjempeviktig å bruke solkrem hver dag, uavhengig av om det er vinter eller sommer, om sola skinner eller ikke og sånt. Og at det er kjempeviktig for å få fin hud, unngå hudkreft, og rynker osv. Jeg lurer bare på om det gjelder for oss som bor i Norge også? Spesielt de som bor i Nord-Norge som ikke har sol fra november til februar. Er det nødvendig å bruke solkrem da? Er det forstatt stråling fra sola? Og isåfall når burde man starte/slutte å bruke solkrem (altså hvilke måneder)? Har lurt på dette sykt lenge men har aldri fått noe svar. Setter pris på svar :)
Svar
Hei!
Du har helt rett i at det er anbefalt å bruke solkrem hver dag. Selv bruker jeg faktor 50 hele sommeren og i påskesolen (eller i sydligere strøk), og en lav faktor 10 beregnet for ansiktet ellers på året. Det vil alltid være noe stråling, også når det er overskyet og i vinterhalvåret. På en overskyet dag i mørketiden er nok strålingen dog minimal, så om man først skal kutte ut solkrem noen dager så er nok den perioden det beste valget.
Det finnes ikke noen fasit på spørsmålet ditt fordi jo oftere du bruker solkrem jo lavere risiko vil du ha for hudskader. Det handler altså om hvilken risiko du selv er villig til å ta, og hvor ubehagelig/styr du syns det er med solkrem!
Du finner mer info i artiklene nedenfor. Håper svaret var oppklarende!
Mvh
Legen, ung.no
Besvart: 21.3.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål