Hva kan man gjøre for å onanere og hvordan og hva er det?

Hei

Så fint at du spør om dette. Du er midt i puberteten og det er vanlig å bli nysgjerrig på egen kropp og sex i denne tiden. Det er lurt å bli kjent med seg selv for å finne ut hva man liker og ikke liker.

Å onanere betyr å kose med tissen sin. Det finnes flere måter å onanere på.

I denne artikkelen kan du lære mer om det å være kåt i din alder. Her er et utdrag om hvordan du kan onanere:

Tørr: Du legger én eller to fingre rundt penis like under hodet. Så beveger du hele forhuden opp og ned ved hvert tak. Fordi forhuden glir veldig lett over penishodet og den delen av skaftet den dekker, holder de fleste ganske hardt. Når fingrene stryker over strengen (frenulum) under penishodet føles det veldig godt.

Smøring: Smør inn penis med litt olje (uten tilsetninger), glidemiddel eller lotion med en pH verdi på 7 og onaneringen vil føles enda bedre. Legg hele hånden rundt penis. Smøringen gjør det mulig for hånda å gli over skaftet og penishodet. Mange gutter liker å dra forhuden tilbake når de onanerer.

Det er også mulig å holde rundt penisroten og/eller kose med testiklene samtidig som du onanerer. Noen liker å holde og kose med den ene hånden mens de onanerer med den andre.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no