Kan jeg bruke sokken min til å onanere ?

Hei, fint at du skriver til oss om å onanere.

Det å utforske egen kropp ved å bruke noen hjelpemidler er helt fint. Du kan bruke sokken din, en fuktet klut, glidemiddel eller nøytral olje.

Her kommer noen tips fra artikkelen vår om å onanere:

Onanering uten smøring:

1. Du legger én eller to fingre, rundt penis like under hodet. Du kan også bruke hele håndflaten om du liker det bedre.
2. Så beveger du hele forhuden opp og ned ved hvert tak. (Har du ikke forhud, finner du flere tips i artikkelen vår.)
3. Fordi forhuden glir veldig lett over penishodet og den delen av skaftet den dekker, holder de fleste ganske hardt. Når fingrene stryker over strengen (frenulum) under penishodet, føles det veldig godt.

Onanering med smøring:

1. Smør inn penis med litt olje – for eksempel babyolje eller matolje, glidemiddel eller hudkrem med pH-verdi 7 og onaneringen vil føles enda bedre.
2. Legg hele hånden rundt penis. Smøringen gjør det mulig for hånda å gli over skaftet og penishodet. Mange gutter liker å dra forhuden tilbake når de onanerer.
3. Det er også mulig å holde rundt penisroten og/eller kose med testiklene samtidig som du onanerer. Noen liker å holde og kose med den ene hånden, mens de onanerer med den andre.

For å oppleve litt ekstra spenning og stimuli er det noen som bruker ulike sexleketøy som en kan kjøpe eller lage hjemme. Det er ikke aldersgrense på å kjøpe sexleker i butikk. Her kan du få tips om sexleker.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)