Kan de med angst få et annet opplegg under eksamen?

Jente, 15

Hei, jeg gruer meg veldig mye til eksamen vi skal ha. Jeg har også angst. Men jeg gruer meg spesielt til hvis jeg kommer opp i tysk for jeg føler jeg ikke kan noe tysk og jeg prøver veldig hardt å lære det men jeg føler fortsatt at jeg ikke kan noe. Og sjansen for at jeg kommer opp i tysk er stor siden vi er veldig få i tysk klassen. Jeg har prøvd å bytte til engelsk fordypning før men jeg fikk ikke lov sidne jeg hadde 4 i tysk. Jeg føler meg veldig veldig stresset hele tiden og jeg klarer ikke å roe meg selv ned. Jeg har prøvd å snakke med tysk læreren min som også er kontakt læreren min, men hun sier at alle føler på det samme som meg. Er det liksom sånn at de med angst kan få et annet opplegg under eksamen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Dette høres veldig slitsomt ut for deg. Det er fint at du tar kontakt!

Det er som læreren din sier, vanlig å grue seg til eksamen. Det er heller ikke sikkert at du kommer opp i tysk, så prøv å ikke ta sorgene på forskudd. Dersom du kommer opp i tysk, kan du be om tilrettelegging ved å søke rektor. Snakk med rådgiver om dette! Du kan få sitte på grupperom, få lengre tid, ekstra hvile dersom det er skriftlig eksamen. Dersom det er muntlig vil jeg anbefale deg å være åpen under eksamen. Fortell at du gruer deg veldig, og at du trenger forståelse. Og så må du huske at du har 4 i tysk, det er ikke uten grunn- du kan mer enn du tror!

Jeg legger ved noen artikler du kan lese om tilrettelegging og angst.

Lykke til!

Hilsen pedagogisk-psykologisk rådgiver for ung.no

Besvart: 1.11.2021