Sosial angst. Kan jeg få fritak fra eksamen i fransk muntlig?
Jente, 15
Hei, jeg går i 10ende klasse og til våren skal jeg ha eksamen. Jeg lider med sosial angst og har skjønt at det å ha muntlig eksamen kommer til å gå så utrolig dårlig. Sånn faktisk jeg sliter med å prate med beste vennen min som jeg har kjent fra første klasse, psykologen min, osv. Jeg er spesielt redd for å komme opp i frasnk muntlig. Jeg kjenner ingen i fransk klassen min så ofte når jeg har fransk prøver jeg å unngå timen, så jeg kan null fransk. Men jeg lurer på om du vet om det er noen som helst mulighet for å få fritak fra fransk? fordi jeg kjenner meg selv og uflaksen min, jeg vet jeg kommer til å komme opp i fransk. Tusen takk for svar på forhånd og håper du som svarer for en kjempefin dag videre!
Svar
Hei!
Dette skjønner jeg er vanskelig for deg.
Det du kan gjøre er å be fastlegen henvise deg til noen som heter BUP, sånn at du får hjelp med vanskene dine. Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom.
Det er mulig å få fritak. For at dette skal skje, må du henvises til noe som heter PPT, som vurderer om du kan følge det ordinære opplæringstilbudet. Dersom du på grunn av vanskene dine, trenger noe som heter spesialundervisning, kan foreldrene dine bestemme at du får fritak i enkelte fag, inkludert fransk muntlig. Men dette er kun dersom PPT bestemmer at du trenger spesialundervisning, og du må uansett følge undervisningen.
Be foreldrene dine om å få til et møte med skolen, så kan dere snakke om dette sammen sånn at du får hjelp.
Dersom dette ikke går, har du rett på tilrettelegging. Snakk eller skriv en mail med rådgiver og lærerne om hva som skal til for deg for at du kan klare å fullføre en evt. muntlig eksamen. Du kan feks. få bedre tid, pauser underveis, sitte i et rom du føler deg trygg i. Under eksamen kan det også hjelpe å være åpen både med lærer og sensor om at du syntes dette er vanskelig.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Håper dette var til hjelp for deg.
Hilsen pedagogisk-psykologisk rådgiver for ung.no
Besvart: 5.1.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål