Er det vanlig å måtte ha litt space?

Hei! Så fint du skriver til oss. Jeg tror jeg svarte deg tidligere på at han ikke har en mamma, og det med at han er fra utlandet. Se link her.

Gjeldende disse tankene som surrer og går, så lurer jeg på om det finnes en annen måte å se det på?

Eller kjenne igjen det tankemønstret på? For er det sånn gjeldende andre ting også, eller bare gjeldende dette temaet?

- Med det mener jeg: er det flere ting du opplever rundt deg, eller i livet ditt, som du tenker på og har vanskeligheter med å slippe?

De aller fleste av oss opplever usikkerhet, bekymringer og tankekjør til tider. Da kan det være godt å ha noen verktøy til å håndtere dette. Hva om du leser artikkelen om tankekjør, og ser om det er noe som kan hjelpe deg der?

Til det om det er normalt at du trenger litt space etter tre dager sammen, så vil jeg si ja, det er det.

- Du kan fortsatt være glad i han, og ha det fint sammen med han for det.

Det er mange som kjenner på at de trenger litt alenetid når de har vært sammen med partneren over lengre tid. Samboere løser ofte det med at de har hver sine liv, og lever sammen. Men som kjærester som er på besøk hos hverandre, så blir det ofte mer intenst kanskje. Da er det helt ok å være litt fra hverandre, og gjøre andre ting også.

Les artiklene under, de kan være til hjelp for deg. Og når du ikke klarer å bytte spor, så kan også artikkelen om “å endre en vane” være til hjelp. Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.