Er på kvelden bekymret for at noen nære skal dø.

Hei

Den beste måten du kan få disse angsttankene bort er om du snakker med noen om det du sliter med av engstelse. Snakk med helsesykepleier på skolen dine eller ved nærmeste helsestasjon. Snakk med dine foreldre eller andre voksne i din familie. Det viktigste er ikke hvem du snakker med men at du snakker med noen. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Mange unge/ungdom får gjennom en fase der de er bekymret for å miste noen av sine nære. Dette er vanlig, handler for de fleste om en normal løsrivelse fra foreldrene og er for de fleste noe som gir seg av seg selv. Men det kan likevel være bra for deg å ha noen å snakke med om det du er redd for. Jeg håper derfor at du snakker med helsesykepleier og med dine foreldre. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du kan ha god nytte av å kikke litt på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no