Føler meg dehydrert selv om jeg drikker mye, hva kan jeg gjøre?
Jente, 14
Hei, noen dager føler jeg meg dehydrert hele dagen, selv om jeg drikker mer enn nok vann. Jeg føler meg veldig dehydrert og tørst og det er veldig ubehagelig, men jeg får ingen andre symptomer av dehydrering. Dette har pågått i noen måneder. Vet noen hva som kan hjelpe?
Svar
Hei!
Jeg kan godt forstå at dette må være ubehagelig for deg.
Dessverre er det vanskelig for meg å si noe sikkert om hva som kan være grunnen til at du har det på denne måten uten at jeg har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv. Av samme grunn kan jeg heller ikke gi deg noen konkrete råd for hva du bør gjøre.
Hvis du ofte føler deg tørst til tross for at du drikker bra og samtidig opplever plager som følge av dette, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk.
Ønsker deg alt godt og lykke til!
Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 7.10.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål