Er det usunt og ikke runke i det hele tatt?

Hei.

Så fint du skriver til oss.

En skader ikke kroppen og er ikke farlig å la være å runke. Men, det som er ok å vite, er at kroppen hele tiden produserer sæd og om en ikke onanerer seg til utløsning, vil kroppen selv kvitte seg med sæden når en sover om natten. Dette skjer helt av seg selv og en kan ikke styre eller kontrollere det.

Derimot er det veldig mange positive ting ved å runke. Det er sunt fordi hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykke-hormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Det er også sunt fordi en blir godt kjent med kjønnet sitt og hva en liker.

Håper svaret er til hjelp.

Vennlig hilsen Helsesykepleier