Har jeg en spiseforstyrrelse selv om jeg ikke er diagnostisert?

Hei, Jeg har veldig lenge slitet med overspising. I kanskje 3 år har jeg hatt tanken på å sulte meg selv også senere når jeg ikke klarer mer, sprekker jeg også ender jeg opp med å spise halve maten i kjøleskapet. Moren min har vært klar over dette helt siden det startet, og vi har alltid snakket om det og kalt det en spiseforstyrrelse. Etterhvert endte andre mennesker opp med å finne ut om overspisingen men de fikk meg til å føle at situasjonen min ikke var seriøs pga jeg ikke er diagnosert med noe av en profesjonell. Moren min og jeg er begge enige i at jeg har et veldig dårlig forhold med mat, men vi har aldri tenkt på å diagnosere meg, fordi vi tenker det bare er unødvendig. Så spørsmålet mitt er, kan jeg kalle dette en spiseforstyrrelse eller må jeg først bli diagnosert?